今回は、先日投稿した「東京スカイツリー」の近くに位置するお寺「浅草寺」についての記事を書きます。 〜目次〜 浅草寺の概要 その周辺の写真 まとめ １，浅草寺の概要 　今回ご紹介するのは、東京都台東区浅草にある日本最古の…

　今回は私が毎日、美味しく食している「玄米」のご紹介・おすすめです。 　安くて美味しい、という理由から「白米」を好んで食べている方が多いと思いますが、今回は簡単にまとめたお米の歴史のお話から始まり、玄米・白米の違いや玄米…

　突然ですがみなさんは、座りながら勉強やお仕事をされている方が多いと思いますが、定期的に立ち上がったりしていますか？ 　今回は、座りすぎると身も毛もよだつ恐ろしい弊害の事実と、私が実践している、出来るだけ意識して動いてい…